Интернет-магазин ISLA
ua / ru
agg Контакты Услуги и продукты Кофемашины Кофе Isla

Здоровье и кофе

13 мая 2014

Здоровье и кофе

Ученые Гарвардского университета (HARVARD MEDICAL SCHOOL) утверждают, что в кофе может защитить от ряда заболеваний.

Удивительно, но действие многих продуктов, которое ранее считалось губительным, оказывается положительным. Ранее такие выводы были сделаны касательно шоколада, а теперь и в отношении кофе, сообщает Гарвард.

Позитивное влияние кофе эспрессо распространяется на ряд процессов в организме человека. Исследования показали, что употребление кофе не влияет на увеличение риска повышения кровяного давления. Ученые Гарварда утверждают, что на 50% снижается вероятность возникновения онкологических заболеваний печени у тех, кто употребляет кофе, нежели у людей, которые кофе не пьют. Также снижается вероятность онкологических заболеваний органов пищеварения.

Вещества, содержащиеся в кофейном зерне, способствуют повышению содержания доброкачественного холестерина в организме человека. Это, в свою очередь, препятствует затвердеванию стенок кровеносных сосудов.

Регулярное употребление кофе является своеобразной профилактикой сахарного диабета. Так как полезные вещества в кофе стимулируют выработку инсулина и улучшают метаболизм глюкозы в организме.

Общеизвестный факт – кофе способствует похудению. К тому же регулярное потребление кофе помогает бороться с чумой 21 века – целлюлитом. Специалисты предлагают очень простую формулу расчета безопасного для здоровья количества чашек кофе. Если ваш вес – 75 кг, тогда 75 кг×5 мг/60 мг. Выходит, что можно насладиться 6 чашками ароматного кофе и при этом чувствовать себя великолепно! (60 мг – доза кофеина в эспрессо из зерен 100%-й арабики).

В научном отчете 2007 года есть информация о том, что употребление кофе снижает вероятность заболевания болезнью Паркинсона.

Таким образом, черный кофе в умеренных количествах, не только не вредит организму человека, а и препятствует возникновению ряда заболеваний.